Okno

v8pe7-pukyy-tim-gouw

 

OKNO

To proste narzędzie służy do pobudzenia naszej intuicji.
Kiedy jesteś w kropce.
Kiedy czujesz, że coś jest nie tak.
Kiedy zwyczajne, racjonalne sposoby podejmowania decyzji lub osądzania sytuacji okazują się niewystarczające, możesz… wyjść z siebie, aby… do siebie powrócić.

Potrzebujesz do tego:

1 okna + 1 kartki papieru + 1 narzędzia do pisania + 1 nożyczki

Zaczynamy!
Podejdź do okna, spójrz przez nie, nie dłużej niż pół minuty (sprawdź wcześniej ile to jest pół minuty – tak tak, to mnóstwo czasu!).
Na kartce papieru zapisz – robiąc duże odstępy między wyrazami – 12 rzeczy, które pierwsze zobaczyłeś przez okno.
Teraz potnij kartkę na 12 kawałków, na każdym jeden wyraz. Odwróć je pustą stroną na wierzch i wybierz losowo 3 z nich, resztę wyrzuć.
Teraz odkryj te 3, wczytaj się w nie, poszukaj skojarzeń, inspiracji, związków, wskazówek… Innymi słowy – pozwól im, by Cię poprowadziły w głąb Twojej nieświadomej wewnętrznej mądrości.
Potem koniecznie zapisz, co przyszło Ci do głowy. Jeśli nie wykorzystasz tego od razu, wróć do tego za jakiś czas.

Autorka artykułu:

 

Ewa Mukoid

Dr Ewa Mukoid PCC ICF, filozof i przedsiębiorca, twórca i dyrektor Instytutu Komunikacji i Rozwoju oraz kierownik Studiów Zawodowych Coachingu ACSTH. Akredytowany profesjonalny Coach i Mentor Coach ICF.

więcej na: ewamukoid.plmukoid.com oraz na stuzawco.com

 

You may also like...